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上了高三,就是非人生活的开始

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  • 主题分类:心理
  • 更新时间:2014-03-04
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  • 课件分类:班会课件 - 高中
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课件介绍

上了高三,就是非人生活的开始
虽然说考4份卷子,可要学的是6个学科,我不知道怎顾及每一科,很艰难。
星期一到星期六,好象每天都很习惯地上课、下课,又上课、又下课,其空余的时间大部分给功课占据了。休息是我渴望得到的,但是现实又不允许我这样做。
我觉得高三之所以辛苦,并不是觉得功课多,压力大,睡眠不足等,真正的痛苦是放弃自己平时喜爱的东西。
现在不要说去玩一下,就连轻松一下的机会都没有。
高三的生活真让人透不过气,感到时间真不够用,一瞬间就过去一天,面对这样的生活我真的感到无奈。
在我心目中,高三的生活是紧张忙碌的,具有很强的压迫感, 使人几乎不能呼吸。
一上高三,总觉得时间好像永远不够,做功课都做得头晕,有时想什么都不做。失眠次数也逐渐增加,总是担心学习成绩会下降。每天早上起来又觉得睡不好,上课又开始打瞌睡,真不知该怎么办。
高三是我所经历的最辛苦的学期,学习压力大,有总是做不完的功课,看不完的书,想不完的问题,每天都像打仗一样,身心都十分疲惫。高三是复杂的、麻烦的、灰色的、忧郁的。
高三—— 一个可怕的名字!我们正面临着重要的转折。我们面临着一个优胜劣汰的考试。我不想去面对高三,我害怕那种无形的压力,                 害怕考砸后的流言蜚语,害怕自己以后的前途和生活… …
一想到各科的复习都有几本书,总是想逃避复习问题。我更加暴躁,情绪很低落。
ABC理论
通常认为:我们心理痛苦是因为某些事情激发,称为激发事件,用A表示;由激发事件导致的痛苦是结果,用C表示。
高三真的很辛苦,在高三付出了很多,也获得了很多。付出了自己的精力,获得的是一份坚定不移的执着,和为这份执着而奋斗的勇气。
“人们深受感动的,并不是因为他曾经的苦难,而是他直面苦难时的坚守、乐观和勇气。人生如花开花谢,潮起潮落,有得便有失,有苦也有乐。如果谁总自以为失去的太多,总受到这个意念的折磨,谁才是最不幸的人。”
高考复习10种弊病应及时消除
弊病1:喜欢钻研偏难怪题
弊病2:题目做得越多越好
弊病3:不注意知识系统化
弊病4:不注重抓住学科体系重点
弊病5:没有找到适合自己的方法
弊病6:不善于总结归纳
弊病7:学习计划不合理
弊病8:根据个人喜好下功夫
弊病9:纠错屡犯,成绩难以提高
弊病10:患得患失、考前心态失衡
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