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天生我材必有用

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  • 主题分类:自信
  • 更新时间:2015-03-17
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课件介绍

天生我材必有用
天生我材必有用
同学们,有谁认为自己是一个自信的人,请举手。
请一些同学说说不自信的表现及不良影响。
(一)尼克松败于自信的故事
尼克松是我们极为熟悉的美国总统,但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。
1972年,尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败的心理阴影,极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后。他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败。
自信的重要性
自信是成功的第一秘诀---------爱默生
(二)故事
他,从一个仅有20多万人口的北方小城考进了北京大学。他一个学期都不敢和同班的女同学说话。因为上学的第一天,与他邻桌的女同学问他的第一句话就是:你从哪里来?而这个问题正是他最忌讳的,因为在他认为,出生于小城,就意味着小家子气,没见过世面,肯定被那些来自大城市的同学瞧不起。所以,第一个学期结束的时候,很多同班的女同学都不认识他!很长一段时间,自卑的阴影都占据着他的心灵;最明显的体现就是每次照相,他都要下意识地戴上一个大墨镜,以掩饰自己的内心。
她,也在北京的一所大学里上学。她不敢穿裙子,不敢上体育课。她疑心同学们会在暗地里嘲笑她,嫌她肥胖的样子太难看,大部分日子,他也都在疑心、自卑中度过。大学时期结束的时候,她差点毕不了业,不是因为功课差,而是因为她不敢参加体育长跑测试!老师说:“只要你跑了,不管多慢,都算你及格。”可她就是不跑,她想跟老师解释,她不是在抗拒,而是因为恐慌,恐惧自己肥胖的身体跑起步来一定非常的愚笨,一定会遭到同学们的嘲笑。可是她连给老师解释的勇气也没有,茫然不知所措。她只能傻乎乎地跟着老师走,老师回家做饭去了,她也跟着。最后老师烦了,勉强算她及格。
  后来,在播出的一个电视晚会上,她对他说:“要是那时候我们是同学,可能是永远不会说话的两个人。你会认为,人家是北京城里的姑娘,怎么会瞧得起我呢?而我则会想,人家长得那么帅,怎么会瞧得上我呢?”
心理测试----自信心的自我测验
一、请回答下面十个问题,每题选出一个最接近的答案
1、当老师在班里提出某一问题讨论时,你会采取哪一种态度:A. 马上举手表明自己的意见;
B. 除非老师叫我起来回答,否则保持沉默;
C. 等到大家发言完后再发表自己的看法。
2、如果老师对你进行不适当的批评,你将采取哪一种对策:A. 马上全力为自己辩护,且情绪激动;
B. 冷静地、理智地表明自己的看法;
C. 不出声也不争辩,但记在心里。
3、全校举行演讲比赛,老师和同学推荐你去,你将如何对待:A. 以种种借口推脱,坚决不去;
B. 同意去,但演讲什么要老师和同学一起出主意;
C. 不马上答应,等考虑好后再做答复;
4、当你的好友在同学面前提出你也认为不好的要求,如借作业本抄,你怎么办:
A. 表面上答应,但过一会找个借口不给他;
B. 给他讲抄作业的害处,帮他弄懂难点,让他自己完成;
C. 听听其他同学的意见,再决定是否给他。
5、当你去参加学生会举行的座谈会时,你首先做的是:
A. 找认识的同学,坐在一起交谈;
B. 与旁边不认识的同学相互认识起来,并进行交谈;
C. 一个人坐在那里,不言语,看其他同学谈论。
6、如果你被同学们选为班长,你怎么办:
A. 勇敢地接受,并负责任地把班级工作做好;
B. 同意试试,但随时准备退出;
C. 要求同学们支持、配合你的工作。
7、如果老师要求你做一件关系到你声誉的工作时,你怎么办:
A. 请老师讲一讲做好这一工作的关键是什么;
B.请老师明确表示做好这工作的要求;
C. 勉强接受,但也可能就打退堂鼓。
8、如果老师一个地方讲错了,你怎么办:
A. 巧妙地向老师提出问题,指出讲错的地方;
B. 借回答问题来纠正老师讲课中的差错;
C. 下课后再向老师提出。
9、如果让你当班长,在挑选班委时,你将选择哪一种人:
A. 学习很好,有些只顾自己;
B. 小有缺点,但乐意为集体服务;
C. 学习好,大事做不来,小事尚能做的人。
10、如果你来当老师,你将如何对待学生:
A. 想同学所想,通情达理;
B. 模仿老师的做法;
C. 有些照老师的做法,有些根据自己的体验。
二、评分标准: 一二三 四五 六七八? ?九十A5 1 0  0   1?  ?51 5  05B05    ?5? ?5  5    05 15? ? 0c 1 0 1  1  0     1001 1
三、评价:1、39------50分:你是一个很有自信的人。你敢于自告奋勇地做事,但必须小心,讲究工作技巧。

2、26------38分:你有较强的自信心,并在多数情况下能应付自如,但在勇往直前时,要保持谨慎。

3、11------25分:你办事缩手缩脚,总怕出差错,你应设法肯定自我,增强信心。

4、0 ------10分:你给人的印象似乎不存在似的,应努力改变这种情况,须知自信是成功的一半。
建立自信的方法
1、认识自己的优点、能力及特长------- “60秒PR法”(PRIDE)
每天利用一分钟大声讲述自己的优点,对着镜子表扬自己,以增强自信。
2、感受别人的欣赏
活动----------优点大轰炸
3  、多尝成功的体验
多做自己最拿手,容易取得成功的事
 把目标分为若干小目标
4、练习正视别人
5、把你走路的速度加快25%
6、练习当众发言
7、咧嘴大笑
8、充实自我,提高自身素质
结束语
总之,每个人身上总会存在优点,存在某些过人之处,如果你懂得保持自信,定立适当的目标,付出真正的努力,满怀信心的一步步向目标前进,成功将会属于你的。请记信“天生我材必有用”!
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