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维护口腔健康,提高生命质量

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课件介绍

维护口腔健康,提高生命质量
维护口腔健康,提高生命质量
――2009年全国爱牙日
班会课件:
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爱牙日的由来
你对牙齿知道多少
保护牙齿的健康
预防蛀牙
刷牙要三好
我的牙~
  少年口腔健康教育仍是一个不容忽视的问题。在我国,龋齿被列为三大慢性病之一,5岁年龄组儿童的乳牙患龋率高达70%,14岁恒牙龋齿也接近50%。基本口腔概念的知晓率较低。另外,口腔中软垢、牙石和牙龈炎症的检出率高,这是引起严重口腔疾患的潜在因素。
  从国内、国外的多项研究证实:从小学抓起,在学校开展健康教育和健康促进活动是最有效、普及范围最广、持续效果最长的行之有效方法。它充分体现了预防为主,从小抓起的指导思想。
卷首语
日
节
爱牙日
09年维护口腔健康提高生命质量
08年中老年人口腔健康。 
07年口腔健康与生命质量
06年婴幼儿口腔保健
05年孕妇口腔保健
04年口腔健康与生命质量
03年有效刷牙,预防牙周疾病
你对牙齿知道多少?
牙齿
有什么作用
嚼碎食物、协助发音、维持面部外形
乳牙有20颗,称“乳牙列” ,恒牙有      28-32颗,称                       “恒牙列”,          6-12岁为乳、           恒牙替换期,                   称“混合列”
什么是乳牙
什么是恒牙
什么是“六龄牙”
“六龄牙”是6岁时第一颗萌出的恒牙,                在最后一颗                       乳牙的后                          面长               出,                          容易被误认为                  是乳牙。这颗           牙齿伴随人生时间最长,所以在萌出时就应及时做“窝沟封闭”,好好保护它。
为什么睡觉前一定要擦牙?
因为睡觉时唾液的分泌减小,牙齿自洁                       功能下降,这种环                      境下更利于细菌的繁                      殖,糖在细菌的作用                       下产酸,使牙齿龋坏。
  当进食冷、热、甜、酸的食物时牙齿感到不适,就可能是蛀坏了。当蛀坏的部份深入牙髓,牙髓便会受到细菌感染而发炎,痛楚便会加剧和持续。所以,要是有牙疼,应尽快接受牙齿检查。另外,如果同学们因意外碰伤了牙齿而导致牙痛,更加应该尽快见牙科医生;如果同学们已经参加牙科保健,可以到所    属的牙科诊所,寻求急症服务。
为什么会牙痛
      
       要保护好自己的
     牙齿,要做到以下几点:   1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。
  2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。   3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。   要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
那怎样保护牙齿的健康
怎样预防蛀牙
1、用正确的方法清洁牙齿,从小注意口腔清洁卫生:这是预防“虫牙”的关键,从小养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,教会儿童正确的刷牙方法―――竖刷牙法。
2、少吃甜的食物,改善饮食结构,平衡膳食:少食含糖量高的食物。
3、纠正孩子的不良习惯:如咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。
4、定期进行口腔检查:每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。
5、选用含氟牙膏及保健儿童牙刷。
  保健牙刷应是刷头小、刷毛细软、刷柄长短适中、刷毛末端经过磨圆处理
刷牙要三好:好牙刷、
好牙膏、好方法
下面是教你如何选购一个保健牙刷。
小学生牙刷                          成人牙刷
  刷头长度 不超过28毫米      25-32mm 
  刷头宽度 不超过10毫米      8-12mm       
       毛束高度 9-10毫米          10-12mm 
  毛束排  不超过3排              3-4 排
  刷毛直径 0.18毫米             0.18-0.2mm 
  牙刷全长 150毫米左右       160mm左右
  牙刷用过之后要用清水把牙刷彻底冲静,甩干刷毛上的水液,然后把牙刷向上放置在通风处吹干。牙刷使用寿命一般2-3个月后就要更换。
  牙膏是牙刷的辅助用品,能够让牙齿更干净。
  现在的牙膏大多加入了一定的药物成分,以增强刷牙的效果。市面上牙膏的种类很多,比如含氟牙膏、中草药牙膏、脱敏牙膏等等。应该讲现在市面上出售的正规品牌的牙膏,只要刷牙方法正确,都能够达到清洁的目的。
刷牙要三好:好牙刷、好牙膏、好方法
  有些人喜欢用盐刷牙,认为盐既消毒杀菌,又能磨白牙齿,其实这是一种误解,盐的颗粒是相当粗糙的,即使是精盐也如此,如果长期使用,会造成牙齿表面珐琅质的极大损耗,损坏牙齿健康。至于消毒杀菌,一般18%―25%的浓度效果最佳,但刷牙时,盐水很快被水冲淡洗掉,无法充分发挥杀菌作用。所以用盐刷牙不科学。
刷牙要三好:好牙刷、好牙膏、好方法
用盐刷牙
  比如对于一些容易患蛀牙的人,可以选择一些含氟的牙膏,世界卫生组织把发达国家患龋率的下降归功于氟化物牙膏的广泛使用。对于一些有牙本质过敏的人,就可以选用一些有脱敏作用的牙膏,比如防酸牙膏等。而对于一些有牙龈炎、牙周炎的患者来说,可以用一些中草药牙膏,这对牙周病的治疗有一定的辅助作用。不论怎样,我们不能忘记,任何牙膏对于口腔疾病只能起到预防和部分辅助的作用,如果我们已经有口腔疾病的症状,比如牙龈出血、牙齿酸痛,就应该先去医院请医生检查治疗,而不能只用牙刷来治疗。
  但是我们选择牙膏的时候,也要根据每个人的情况。
刷牙要三好:好牙刷、好牙膏、好方法
  儿童就选用专供儿童使用的儿童牙膏,其碱性较弱,摩擦剂的颗粒较小,刺激性较小,3岁以上儿童应选用含氟牙膏。
儿童选用什么牙膏好?
 
刷牙要三好:好牙刷、好牙膏、好方法
正确刷牙方法
上牙从上往下刷
下牙从下往上刷
咬牙合面要来回刷
里面外外都刷到
牙齿洁白人人夸
刷牙操
刷牙要三好:好牙刷、好牙膏、好方法
谢
谢
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