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优秀是一种习惯

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  • 更新时间:2014-12-17
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课件介绍

优秀是一种习惯
让优秀成为一种习惯
高一(2)班主题班会
让优秀成为一种习惯
你一定熟悉这样的现象:骑自行车的时候,刚开始是不是很费力气?而一旦骑起来以后,就会感到轻松多了。汽车在发动的时候很慢,而后速度会越来越快……
让优秀成为一种习惯
这就是“飞轮效应”。为了使静止的飞轮转动起来,一开始我们必须使很大的力气,一圈一圈反复地推,每转一圈都很费力,但是每一圈的努力都不会白费,飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后,你无须再费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停地转动。
猜猜看:
我不是你的影子,但我与你亲密无间。
我不是机器,但我全心全意听命于你。
对成功的人来说,--我是功臣;
对失败的人来说,--我是罪人。
培训我,--我会为你赢得整个人生;
放纵我,--我会毁掉你的终身。
我到底是谁?--我平凡得让你惊奇。
受用一生的好习惯
一位诺贝尔奖得主坦言自己最重要的东西是从幼儿园中学到的;
马克・吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句;
达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会;
著名画家齐白石“不教一日闲过”,85岁时因前日少画一幅画又补上;
……
想想你有哪些好习惯
提前预习的好习惯;
专心听课的好习惯;
及时复习的好习惯;
独立完成作业的好习惯;
练后反思的好习惯;
积极应考的好习惯;
切磋交流的好习惯;
总结归纳的好习惯。
想学习不好都难
反思一下自己吧
(1)我是一个很多是非的学生吗?被人说是非或是说人是非?说人是非的人必然会被人说是非! 
(2)我是一个积极向上的人吗?很多人本来都是积极向上的,只是有时候,受周围人一时的影响而没有想想自己的未来,一个人最不能原谅自己的应该不是学不好,而是不想学好!
(3)我做作业时是怎么想的?是想着完成老师的任务?这样的同学很容易为完不成任务而找到借口:老师布置的作业太多,今天有一个好看的电视节目不能错过,作业?算了吧!但是其实很多优秀的同学他们是在通过做作业温故而知新,检查自己今天学习的内容是否弄明白!
(4)你是否会为了迟到而感到愧疚?(其他的错事也是同样的道理)有的人迟到了会想:我只是偶尔一次,没什么大不了的!其实,因为你的迟到,首先你误了上课,其次,老师同学都因此受了影响;迟到了,我们是应该有些愧疚之心的,毕竟因为你的一时失误,多方受损!做错了事(哪怕只是小小的事),不要理直气壮,而应该感到羞愧,然后不要再犯!
如何养成好习惯
心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复,会形成稳定的习惯。
塑造一个良好的习惯,大致有三个阶段:
(1)1-7天左右。此阶段特征“刻意,不自然”。
(2)7-21天左右。此阶段特征“刻意,自然”。
(3)21-90天左右。此阶段特征“不经意,自然”。
让优秀成为一种习惯
第一关:是什么阻碍着我们?

     飞轮一开始转动是很困难的,那么是什么阻碍着?看看下面的故事吧,或许能给我们一些启示:
让优秀成为一种习惯
有个懒惰的年轻人,四处寻访能够克服凡事提不起劲的原因,最后终于找到一位大师。大师听完年轻人的来意后,便带着他来到一个火车头旁边。大师将一个木块卡住火车头的轮子,然后让年轻人启动火车。蒸汽火车头马力已全部开启了,可是火车头就是不动。接着,大师拿起了木块,火车头立即动了起来,缓缓加速前进。
让优秀成为一种习惯
大师笑着对年轻人说:“就这个小小的木块,让这个时速可达一百公里以上的火车头寸步难行。年轻人,你内心的火车头被什么样的小木块阻挡住了呢?除了你自己之外,没有任何人能帮你拿掉你的惰性,当然也包括我在内。”
让优秀成为一种习惯
年轻人听了大师的话,内心大受震撼。从此以后,他不断地行动,决不让自己停顿下来,不仅克服了自己的惰性,更创造了无比惊人的庞大的事业。

     是呀,又是什么挡住了我们追求卓越的道路?是惰性,是缺乏勇气,还是不够自信?你把挡住自己的小木块拿掉了吗!
     如果是这样,那么,恭喜你,你已通过了第一关!
让优秀成为一种习惯
第二关:找到适合自己的方法

     学习不会像转动飞轮那样简单,需要智慧和毅力,你需要找到适合自己的一套方法。
让优秀成为一种习惯
听说过五步学习法吗?你不妨试试――
    第一步,课前自学,对于不理解的地方做好标记;
    第二步,课堂领悟,掌握基本原理的来龙去脉;
    第三步,课后回顾,加深课堂理解;
    第四步,检验巩固,做到脱离课本,独立思考;
    第五步,经常总结,能够用自己的语言表述所学的知识并加以运用。
让优秀成为一种习惯
这也是学习的基本过程,问问自己,有没有做到?千万不要小看这几个步骤,也不要怕麻烦,这是无数成功学子的经验之谈。要知道,一旦你坚持这样做了,你就是已经在转动“飞轮”,接下来的学习就会变得高效而轻松。
让优秀成为一种习惯
什么是学习?简单一句话,就是养成习惯。找到令自己满意的方法,并且坚持下去,成为习惯。
     这样你就过了第二关。
让优秀成为一种习惯
第三关:你需要不断调整自己
 
      每个人都有自己的梦想,在梦想中描绘着自己将来的生活。开始时,我们会满腔热情。然而“事情永远不会百分之百地像我们预计的那样”,总会遇到种种问题,你一旦屈服、妥协,刚刚“旋转的飞轮”就会慢慢停止转动,直到有一天,你无奈地发现梦想和现实是那么的遥远。
让优秀成为一种习惯
每天,都有很多架飞机从我们头顶飞过,飞机上的乘客也坚信他们会到达自己的目的地。然而,你知道吗?在95的飞行时间里,飞机都是偏离航道飞行的,也就是说,没有人控制,飞机几乎一起飞就偏离了航道。区别就在于飞机是由飞行员负责方向的。飞行员有预定的目标,他清楚飞机会被气流吹得偏离航道,所以他监控着飞机的飞行方向,不时地进行调整,最终到达他的目的地。
让优秀成为一种习惯
我们也是这样,你所要做的不过是不断地调整自己――向着自己预定的方向努力。
   
 的确,优秀是一种习惯,但是,首先,你必须习惯于优秀。
让优秀成为一种习惯
第一关:是什么阻碍着我们?
      是惰性,是缺乏勇气,还是不够自信?
  第二关:找到适合自己的方法
                   课前自学 
                   课堂领悟  
                           课后回顾 
                   检验巩固 
                           经常总结 
  第三关:你需要不断调整自己  !
告别陋习,挑战自我
克服情况登记表
同学们:管得住自己,你是习惯的主人,管不住自己,你是习惯的奴隶。做主人,还是做奴隶全在于自己的选择。记住爱比克泰德的一句名言“是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯”,为了幸福,我们必须改掉身上的坏习惯。我们必须坚定意志去执行我们的计划。希望大家在好习惯的帮助下学有所成,寻找到自己的幸福。祝大家学习进步!
教师寄语:
怒放的生命
曾经多少次跌倒在路上
曾经多少次折断过翅膀           
如今我已不再感到彷徨
我想超越这平凡的生活

我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量

曾经多少次失去了方向
曾经多少次破灭了梦想
如今我已不再感到迷茫
我要我的生命得到解放
曾经多少次跌倒在路上
我想要怒放的生命
就象飞翔在辽阔天空
就象穿行在无边的旷野
拥有挣脱一切的力量

我想要怒放的生命
就象矗立在彩虹之巅
就象穿行在璀璨的星河
拥有超越平凡的力量
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