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张景焕:团体心理辅导的理论与技术

时间:2016-10-31 11:31:56    浏览数:

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团体心理辅导的理论与技术

山东师范大学心理学院   

张景焕    教授   博士生导师

问题

为什么要以团体的形式?

团体心理辅导有什么优势

学校团体心理辅导有什么独特性?

在大班额前提下怎样组织团体心理辅导活动?

如何评价团体心理辅导活动的效果?

国外团体心理辅导课是什么样的?

… … ?

一、团体心理辅导基础

团体是指由3个或3个以上的人组成的,具有共同目标、存在情感互动的一群人。

团体心理辅导是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种辅导形式(与个体相对应)。

根据来访者问题的相似性或来访者自发组成课题小组,通过活动解决成员共同关心的问题。

一、团体心理辅导基础

团体是真实生活的模拟

团体心理辅导既是一种有效的心理治疗,也是一种有效的教育活动。  

学校团体心理辅导与一般团体心理辅导是有区别的(强调发展性、教育性、一定程度的强迫性)

团体辅导通过成员间的互动、学习、模仿、尝试、探索新的行为方式,形成新的人际互动,解决生活中遇到的问题。

二、团体心理辅导原理

德国心理学家勒温(K.Lewin)的群体动力学

对行为的理解:B=f (P·E) 

      即行为是人格和环境的函数

群体是一个动力整体,一个有效的团体能够促进其成员的成长和发展

提出群体气氛的概念

群体具有复杂的相互作用场

群体动力示意图

团体心理辅导的独特性

解决个体咨询中不能解决的问题

如人际关系、沟通、 自我认识、 交流恐惧 自信心训练等

发挥每个团体成员的教育作用

给予积极、准确的反馈

组织团体心理辅导的基础:

了解参加者的身心发展特点、心理需求

依据一定的团体活动理论与方法

在活动中引导参加者自我了解/探索、自我体验、自我发展/成长

三、团体心理辅导的组织过程

在团体活动课中,活动形式和方法因活动的目的、问题的类型及对象的不同而有所不同 。尽管如此,团体成员间相互影响的过程却是基本相同的。

     其组织过程包括以下三部分:

1、暖身活动

采用言语与非言语两种形式:

言语形式的暖身有自我介绍、相互介绍、名字串联等,

非言语形式的暖身有人椅、盲行等。

目的是让团体成员之间相互沟通,逐渐形成团体信任、合作、互助的气氛。

2、引导团体成员开展自我探索的系列活动

彼此开放、接纳和支持 

彼此开放是对人信任的结果,也是彼此接纳和支持的条件。

彼此开放可以分享过去的成功体验、正视过去曾否定过的经验。

只有彼此开放才能做到彼此接纳并相互支持 。

在互动中自我体验、探索和成长 

    通过参与者之间的互动,引导他们自我体验、自我探索,通过“他助——自助”的心理机制实现自我成长。

交流与反思

 巩固团体活动的成果

 彼此间的分享与反馈,使参与者能把别人以及在活动中获取的新经验与自身的经验得以整合,从而深化活动效果。

3、经验的整合、分享和迁移

四、团体辅导活动指导人的作用

由于团体活动特定的目的,即提高参与

   者的心理素质,它特别重视指导者与参与者之间活动关系的创建、参与者的情感体验和参与者的自我探索。

1.活动关系的创建

前提

是评定团体活动成功与否的首要指标

建立良好活动关系的条件:

一方面取决于指导者对成员的真诚、尊重、共情、关注、鼓励能被成员所能感受到;

另一方面取决于指导者在提供支持的同时使用一定的挑战策略 。

2.强调参与者的情感体验

评定一堂团体活动成功与否的重要指标。 

从整个活动过程来看,团体活动更突出地强调,让团体中的参与者在良好的活动关系的基础上深切地体验此时此地自己的人格动力特征,从而寻求改变自己的途径。

3.引导参与者的自我探索

在指导者与团体成员良好的活动关系与彼此开放的前提下,指导者引导成员积极地自我探索是团体活动课的主要标志,也是它取得良好效果的重要原因。

五、团体心理辅导的优点

提供了互动的情境,从而使个人得到启示。

接近日常生活的现实,以此处理情绪困扰和偏差行为,易获收益。

参与者不仅可以得到并且可以帮助他人,可促进成员间相互教育、相互表达情感,有利于增进成员间的合作、参与及亲近的关系。

团体心理辅导的最大功能是有益于正常人的健康。学生中的问题大多是发展中的问题,具有普遍性。

发现需要个别心理辅导的学生;

可以使参与者获得安全感,增强信心;

综合各种教育经验以获得最大的效益,教师的工作将更加有效;

通过成员间的交流、研讨可能遇到的问题及解决途径,培养问题解决能力,防止问题发生,减少心理问题的影响

舒缓参与者的紧张和不安情绪;

团体方式的活动给成员提供场景和资料改进不成熟的态度和偏差行为,促进其良好的发展与心理成熟,培养健全人格协调人际关系

六、团体活动的组织程序

一般分五个阶段:

  (1)确定活动的目标及活动名称;

  (2)设计具体的活动方案及程序;

  (3)甄选团体成员组成团体;

  (4)实施活动计划;

  (5)对活动的结果总结评估。

团体活动设计及设计举例

具体的团体活动设计

设计举例

 

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